Medios de seguridad para los ciclistas

La bicicleta es un medio de transporte muy popular, tanto por necesidad como por placer. Sin embargo, un aspecto importante que a menudo no se tiene en cuenta antes de subirse al sillín se refiere a la seguridad para los ciclistas. Desde bicicletassanchis.es queremos dejarte con algunos medios de seguridad para los ciclistas.

De hecho, quienes viajan sobre dos ruedas corren numerosos riesgos. Los principales son el tráfico, las carreteras accidentadas con mala señalización y sin carriles bici, y los conductores imprudentes. Por eso es útil tomar algunas medidas sencillas para aumentar la seguridad cuando se va en bicicleta, puede resultar decisiva.

Ir en bicicleta de forma segura, de hecho, significa tomar una serie de precauciones importantes antes de subirse a la bicicleta y durante el viaje en la carretera. Antes de subirte a la bici, lo primero que tienes que hacer es comprobar que todas las partes de la bici funcionan correctamente.

8 Medios de seguridad para los ciclistas

Un aspecto muy importante es el relativo al equipamiento. Para aumentar la seguridad del ciclista, hay que contar con la ropa y los accesorios adecuados. Hay algunos medios de seguridad para los ciclistas o accesorios que son obligatorios y otros que son opcionales, pero que son recomendables tener.

1- Casco

Siempre que andes en bici, colócate un casco. Llevar uno bien ajustado cada vez que montes en bicicleta puede reducir la gravedad de las lesiones en la cabeza y proteger el cerebro, en caso de una caída o accidente. Definitivamente, la efectividad de los cascos de seguridad para ciclistas está 100 % garantizada.

2- Accesorios reflectantes

Utiliza cinta reflectante, o cualquier otro equipo o accesorios reflectante, sobre todo durante la noche para hacerte lo más visible posible. Es aconsejable utilizar reflectores amarillos, que se aplicarán en los radios y en los pedales, y reflectores traseros rojos.

3- Luces

Equipe su bicicleta con un faro delantero blanco y luz roja trasera roja o un reflector para circular en el crepúsculo, la oscuridad y las malas condiciones meteorológicas. Debe tener al menos dos luces, una trasera roja y una delantera blanca o amarilla.

La luz trasera roja sirve para que los automovilistas la detecten por detrás, mientras que la luz delantera debe ser intermitente durante el día para llamar la atención, y debe estar encendida por la noche para que el ciclista tenga una mejor visión de la carretera.

4- Timbre o bocina

Instala un timbre o bocina. Es importante utilizar el timbre, sobre todo en los adelantamientos, para señalar su presencia a los vehículos y a los peatones y evitar colisiones.  También es de mucha utilidad para advertir a los demás de su aproximación, especialmente da seguridad para los ciclistas en senderos.

5- Bombines

Cuando se anda en bicicleta, tienes riesgo de un pinchazo. No olvides, llevar siempre un bombín de neumáticos y un kit de parches y cámara de repuesto.

6- Gafas

Utiliza gafas de protección resistentes a los golpes. Lleva gafas u otro tipo de protección ocular para evitar que la suciedad, los restos de la carretera o los insectos se introduzcan en los ojos, causando molestias y, a veces, incluso haciendo que el ciclista pierda el equilibrio.

7- Espejo

Instala un espejo en el manillar, en el casco o en las gafas para mejorar tu conciencia general y ver los vehículos que te siguen y a los compañeros de viaje. Un espejo retrovisor puede montarse en el lado izquierdo del vehículo para obtener una mayor visibilidad

8- Multiherramienta

Lleva una multiherramienta para ayudarte en las reparaciones básicas. Una llave de media luna es útil para algunas bicicletas.

Seguridad para los ciclistas: qué hacer en la carretera

Una vez subido a la bicicleta, hay que prestar atención a la seguridad vial para los ciclistas, un entorno lleno de peligros para los ciclistas. Un primer consejo es elegir, si es posible, carreteras con poco tráfico, donde no solo se puede respirar mejor, sino que también haya menos riesgos.

Pedalear demasiado a la derecha también puede ser peligroso. Situarse justo en el borde del asfalto aumenta la probabilidad de sufrir una caída, ya que se puede entrar fácilmente en contacto con un terreno irregular o acabar en una depresión. El consejo es mantenerse a un metro de distancia del borde de la carretera.

Muchos ciclistas disfrutan del ciclismo en compañía. Sin embargo, para viajar con seguridad, es esencial mantener una distancia de seguridad, puesto que pueden producirse colisiones por detrás entre los ciclistas y algunos pueden caer en medio de la carretera, arriesgándose a ser atropellados por los coches u otros ciclistas.

Otra buena norma para aumentar la seguridad cuando se va en bicicleta es respetar las normas de circulación, parando en las señales de stop y los semáforos, cediendo el paso cuando sea necesario y evitando tomar rutas prohibidas.

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