14 Vestuarios de ciclistas imprescindibles

No hay nada que pueda arruinar más rápido un paseo en bicicleta perfecto que no estar bien vestido para el clima, por eso en bicicletassanchis.es, te ofrecemos información sobre los vestuarios ciclistas imprescindibles, para que ese paseo en bicicleta sea muy placentero.

El traje de ciclismo debe ser cuidadosamente seleccionado de acuerdo al clima. Debes decidir qué llevar cuando hace frío o cuando hace calor, la idea es que no te haga sudar o temblar. Poseer la ropa adecuada, puede marcar la diferencia durante el recorrido en bicicleta.

La ropa ligera hace que el aire fluya y no retenga calor, al igual que los colores claros del vestuario evitan que se refleje la luz del sol y que se absorba el calor, es recomendado para esos días templados. Cuando haga frío, querrás empezar a ponerte capas de ropa. Es importante proteger todo el cuerpo.

14 Vestuarios de ciclistas imprescindibles

Tanto si eres nuevo en el mundo del ciclismo como si redescubres las alegrías de la aventura sobre dos ruedas después de algunos años, es posible que te preguntes qué ropa llevar en un paseo en bicicleta. A continuación te dejamos con 14 vestuarios de ciclistas imprescindibles:

1- Pantalones cortos de ciclistas

Es un vestuario ciclismo conocido como culotte, son fabricados en lycra y proporcionan mayor comodidad mientras conduces. Son elásticos y te permiten mayor libertad de movimientos, adicionalmente, contienen un forro acolchado en la entrepierna que proporciona amortiguación, elimina la fricción y reduce la humedad.

Los pantalones cortos de ciclismo tienden a ser más largos que los pantalones cortos casuales, y algunos pantalones cortos de ciclismo pueden tener elásticos de agarre en las aberturas de las piernas para mantenerlos en su lugar mientras pedaleas.

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2- Maillot para bicicleta

Un maillot de manga corta que absorba la humedad también es una buena opción en un día caluroso. Considera uno con bolsillos en la espalda para acceder fácilmente a los bocadillos, el dinero y el móvil.

Un maillot con cremallera frontal puede abrirse para ayudar a refrescarte. Un cuello que se pueda subir también te ayudará a proteger tu cuello del sol.

En climas fríos, entre 50 y 65 grados cambia el maillot de manga corta por un maillot de manga larga no aislado.

3- Calcetines de ciclista

Los pies sudan mucho cuando pedaleas. Si el tiempo es frío, los pies pueden estar fríos. Si hace calor, pueden aparecer ampollas. Por ello, es mejor que tus calcetines estén hechos de materiales sintéticos como el poliéster o el nylon, que ayudan a expulsar el sudor.

La lana merina es un material natural que ofrece un rendimiento comparable. Evita los calcetines de algodón para todos los entrenamientos que no sean ligeros.

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4- Guantes de ciclista

En climas cálidos, los guantes con dedos recortados son ideales para absorber la humedad, para que tus manos no resbalen por el exceso de sudor en el manillar. En climas fríos utiliza guantes finos de dedos enteros.

5- Calentadores para brazos

En climas fríos, considera la posibilidad de usar calentadores para brazos y piernas, ya que siempre pueden quitarse si tienes demasiado calor.

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6- Chaqueta Impermeable

Para los climas fríos y lluviosos se recomienda el uso de una chaqueta impermeable y resistente al viento, que debes utilizar encima del maillot. También puedes considerar una chaqueta forrada con capucha y espalda más larga. Muchas chaquetas de ciclismo se pueden plegar para que quepan en un bolsillo.

7- Ropa interior de ciclismo

Al igual que la ropa interior para otras actividades de alto esfuerzo, la ropa interior de ciclismo cuenta con tejidos flexibles y materiales que absorben la humedad y se secan rápidamente. Además, casi toda la ropa interior de ciclismo lleva incorporada una badana para hacer más cómodo el recorrido.

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8- Culotte con tirantes

Los culottes con tirantes son muy populares entre los corredores de bicicleta porque, a diferencia del culotte, no hay una cintura que pueda restringir la respiración.

9- Prendas de vestir reflectantes

Cuando conduces con vehículos a tu alrededor deberás añadir alguna ropa de ciclismo reflectante o elementos reflectantes. La reflectividad es especialmente importante en las chaquetas y los pantalones, que llevarás en los días más fríos y oscuros.

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10- Cascos para bicicletas

Aunque no es exactamente ropa para ciclistas, el casco es algo que todo ciclista debe llevar. Puedes elegir un casco en función del tipo de conducción que hagas, pero cualquier casco de bicicleta puede servir para cualquier tipo de conducción. Lo fundamental es conseguir uno que se ajuste bien.

11- Gafas de sol

La protección de los ojos, tanto de los residuos que se lleva el viento como de los rayos UV, es importante, así que asegúrate de tener un buen par de gafas. Las gafas de sol envolventes, que ofrecen una mayor cobertura, funcionan bien para el ciclismo.

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12- Pantalones cortos para bicicleta de montaña

 A veces llamados "baggies" o "double shorts", tienen un pantalón corto exterior suelto combinado con un pantalón corto de forro elástico que tiene una gamuza incorporada.

Muchos shorts de forro también pueden separarse y llevarse por separado o con otros shorts de ciclismo. Los pantalones cortos de bicicleta de montaña suelen tener un tejido exterior duradero y muchos bolsillos, y tienen pocos elementos reflectantes, o ninguno.

13- Zapatillas de ciclismo

El calzado de ciclismo que necesitas depende del tipo de pedales que tenga tu bicicleta. Si tienes pedales de plataforma básicos, entonces podrías usar prácticamente cualquier tipo de calzado.

Sin embargo, las zapatillas de ciclismo, incluso un par básico, tienen suelas mucho más rígidas que las zapatillas de calle o incluso el calzado de senderismo. Esa rigidez de la suela se traduce en una mejor transferencia de potencia al pedalear.

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14- Cubiertas de zapatos

Para los paseos húmedos o lluviosos, los cubrezapatillas que cubren desde el arco hasta los dedos, o los que cubren toda la zapatilla y parte del tobillo, son una buena forma de mantener los pies más calientes y secos. Para un tiempo realmente tormentoso, considera un par de calcetines de ciclismo impermeables.

Desde Bicicletas Sanchis, te recordamos que la ropa de ciclismo, puede ayudar a que la conducción sea más cómoda, pero que también puede mejorar tu visibilidad ante los automovilistas. Como medida de seguridad también puedes utilizar traje de luces ciclismo.

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